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巧巴比教室

(1)過浸泡後加入白米搭配一起烹煮即成黃豆飯
(2)黃豆洗淨後泡水一夜。蒸熟後，將黃豆和礦泉水以1比4的比例，放進生機調理機或果汁機直接打成豆漿。
(3)黃豆也可直接入菜，可煮食成黃豆糙米飯、紅燒黃豆、筍豆、煮甜黃豆等。



營養標示

營養標示(每一份量50公克)
本包裝含10份
熱量208大卡
蛋白質20.1公克
脂肪7.6公克
飽和脂肪1.4公克
反式脂肪0公克
碳水化合物15公克
糖0公克
鈉1毫克

資料來源：MOMO購物中心 - 【青的農場】特選有機黃豆(500g)